Livres

Apprendre la méditation

Se lancer dans la méditation peut sembler compliqué et dur d’accès. Avoir un bon professeur peut faire toute la différence. Mais comment faire lorsqu’on est très occupé et/ou trop loin d’une école? Une formation en ligne peut nous venir en aide. En voici une que j’ai trouvé intéressante et complète. Pour y accéder: Apprendre à méditer

 

Livres de chevet

voici quelques suggestions de livre sur la méditation ou sur des sujets complémentaires que je trouve très inspirants. Tous les liens qui suivent sont des liens qui me donneront une commission si vous décidez d’acheter les livres en question.

Le pouvoir de l’intention, par Wayne Dyer

L’art de la méditation par Matthieu Ricard

Le principe du petit pingouin par Denis Doucet